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3分で蒸しパン♪

チョコ

小腹が空いた時や、お昼、
冷蔵庫に驚くほど何も無い日、忙しい日の救世主♥

材料を量って混ぜ混ぜ・・レンジで1分半加熱するだけ。
一人分なら3分くらいで作れてしまいます。
しかも、洗い物は容器と材料を混ぜたお箸のみ!!
その上、ノンオイルです♪

上の画像はココアパウダーとイチゴのチロルチョコ、ラム酒入り。
フォンダンショコラのようにチョコレートがトロトロ♪

チーズ

こちらはお食事用。

バジルのみじん切りとチーズ入り。
チーズもトロトロ。

ジャムやドライフルーツを入れても良いし、
お水の代わりにジュースや紅茶、コーヒーを使う事も出来ます。
抹茶を入れれば和風にもなりますね。

画像だとあまり美味しそうに見えないのが玉に瑕ですが、
ほわほわでとっても美味しいですよ♥
急な来客でもお茶と同時に作れてしまう便利なレシピ。
おウチにあるものだけでもアイディア次第で何通りも楽しめると思います。

6/23の和食研究会でもご紹介いたします♪



6/23 10:00~和食研究会 
   
 電子レンジ、魚焼き器、炊飯器、トースターを使ったお料理を作りましょう♪

 場所:荒川区町屋駅より徒歩5分程度。

 詳細はこちら
 http://sarasn.blog32.fc2.com/blog-entry-1112.html
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| お料理 | 17:14 | comments:0 | trackbacks:0 | TOP↑















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